Sterben lernen

Leichter sterben

Wir alle werden sterben. Wir wissen nur nicht, wann.

Warum tun wir uns alle dann so schwer damit, darüber zu reden, was jedem von uns – früher oder später – bevor steht? Können wir „Sterben lernen“? Ich mache Mut, über das Sterben und den Tod zu reden: je mehr fundiertes Wissen wir haben, desto kleiner wird unsere Angst vor dem Unbekannten.

„Wenn Sie es wagen, sich mit dem Tod zu befassen, können Sie viel besser leben!“ sagt Vera F. Birkenbihl in einem ihrer Youtube-Videos. In diesem Sinne: lasst uns das Sterben lernen und das Leben feiern!

Der Sterbeprozess jedes Menschen ist so individuell wie sein Leben. Doch wie können wir Sterbenden die letzten Monate, Wochen, Tage leichter machen? Mit welchen kleinen, praktischen Hilfen können wir sie in Ihrem Alltag unterstützen und quälende Symptome des Sterbeprozesses abmildern? Wie kann ich meine eigene Hilflosigkeit aushalten, dass ich diesen Menschen nicht retten kann? Und, wie können wir den Wust an Aufgaben, der nach dem Tod unserer Liebsten auf uns zukommt, übersichtlich strukturieren?

Kann man dieses Wissen an andere weitergeben?

Ja. Schauen Sie in mein Buch „Sterben. Die Gebrauchsanleitung“ oder besuchen Sie meinen Workshop „Sterben für Anfänger“. Alles was wir wissen müssen, um Sterbende gut zu begleiten.

Wer?

Sabine Stengel

Ich verbinde unterschiedlichste Kompetenzen – als Ingenieurin strukturiere ich Komplexität; als Unternehmerin denke ich aus Sicht meiner Nutzer; als Innovationstrainerin verbinde ich Themen, die scheinbar nicht zusammen gehören – und entwickelt Neues daraus.

Als Trainingsdesignerin vermittele ich trockene Theorie lebendig; als Rednerin berühre ich und reiße mit; als Sachbuchautorin schreibe ich leicht, verständlich und einfühlsam; und als ehrenamtliche Sterbe- und Trauerbegleiterin weiß ich, wovon ich spreche.

Zahlen und Fakten

Ingenieurin seit 1990
Unternehmerin seit 1996
Ehrenamtliche Sterbebegleiterin seit 2012
Innovationsmanagerin seit 2013
Vorbildunternehmerin seit 2014
Rednerin seit 2016
Sachbuchautorin seit 2018

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